Parálisis facial | Rehabilitación HRC

Referencias

Extraído del hospital Provisa, unidad de rehabilitación, España. Publicado el 07 de mayo 2020. Programa completo de ejercicios y recomendaciones para estimular los músculos paralizados.

Indicaciones

Recomendaciones: • Si no es capaz de cerrar el ojo, manténgalo hidratado. • Utilice gafas de sol • A la hora de comer lleve la comida hacia el lado afecto. • Cuando se lave los dientes, cepille la mejilla por dentro. Al realizar los ejercicios • Aplicar calor durante 10 minutos (el calor debe ser tolerable, si este molesta retirarlo de la cara). • En las primeras sesiones deberá ayudarse con el dedo índice y medio. • Poner mayor énfasis en ejercicios de parpados y labios. • Realizar 4 a 5 repeticiones de cada ejercicio 3 veces al día, todos los días. • Realizar lo ejercicios sentado frente a un espejo. Ejercicios de sensibilidad • Con un cede dientes, que utilizara solo para esto masajear toda la zona afectada. Iniciando desde la frente y terminando en el mentón. • Fruncir el entrecejo • Elevar las cejas • Cerrar y abrir los ojos • Dilatar o abrir las de la nariz • Arrugue la nariz • Haga pucheros • Colocar el labio superior por encima del inferior • Lance un beso • Sonría con los labios pegados • Sonría enseñando los dientes • Sonría de un lado y luego del otro • Desplace el labio hacia abajo • Infle las mejillas • Soplar con los labios fruncidos • Pronuncie palabras que contengan las letras P, M y B - Pato - Mamá - Beso • Masaje - Para terminar, masajee toda la cara con crema hidratante y movimientos circulares, desde la frente hasta el mentón.